7 tips för att leva med husallergier

Innehållsförteckning:

7 tips för att leva med husallergier
7 tips för att leva med husallergier

Video: 7 tips för att leva med husallergier

Video: 7 tips för att leva med husallergier
Video: Lamotrigine (Lamictal) for Epilepsy and Bipolar disorder, Epileptologist explains - YouTube 2024, November
Anonim
Image
Image

Think Weekly Baths kan hjälpa till att hålla ditt husdjur dander nivåer låga.

Jag är bekant med ett antal personer som lider av sällskapsdjurallergier, inklusive många av mina klienter och kollegor - och även min fru Teresa. Men alla älskar sina husdjur så mycket att de är villiga att leva med kliande näsa och hals. hosta, nysning och väsande östning; hudreaktioner; och vattna, puffiga, röda ögon som kommer från kontakt med sina djur.

Nåväl, de är inte riktigt villiga att leva med de sakerna - faktiskt gör de alla sitt bästa inte att uppleva effekterna av allergier. Lyckligtvis finns det några enkla tips och tricks som gör det möjligt för personer med mild till måttlig allergi att lyckligtvis och, för det mesta, delar bekvämt sitt hem med husdjur.

I vårt hus är mantra "Minska risken. Håll husdjuret. "I den andan är här mina bästa bitar av råd för att hålla allergier mot husdjur i sjön.

Sju sätt att snöa mindre och snuggla mer

1. Tvätta händerna. Det är inte sällskapsdjur päls som får folk att sniffla och nysa. Det är de allergener som bärs av dander (döda hudflingor), saliv och urin. Så även om du har ett hårlöst husdjur eller en med en kappa som inte kasta mycket, kommer du fortfarande att bli utsatt för allergener när du sällskapar honom. Och vissa människor är inte allergiska mot husdjur så mycket som pollen eller mögel som kommer in på ett husdjursrock efter att han varit ute. Tvätta händerna noggrant efter att ha petting ditt djur hjälper till att ta bort dessa allergener.

2. Tvätta dina möbler.Tja, inte själva möblerna. Om du täcker stolar och soffor med tvättbara kast eller slitskydd kan du tvätta dem ofta. Detsamma gäller för ditt golv: Lägg ner tvättbara kuddar om du har hårda golv och damm, sopa, doppa och dammsuga regelbundet. Använd en dammsugare med ett högeffektivt partikelfilter (HEPA) på större mattor och matta. Ett HEPA-filter fäller väldigt små partiklar, så det är särskilt användbart för husdjursdander, vilket är lätt, litet och klibbigt. Bonus: Det är bäst om någon som inte har allergier gör dammsugning, mopping, svepning och dammning, så gärna ta hjälp av en allergivänlig make eller barn. Och medan du rensar allergener från huset, är det värt att överväga en HEPA luftrenare för ditt hem, om du har budgeten. Det är dyrt, men det är särskilt bra när det gäller fångstkötta allergener.

3. Tvätta ditt husdjur. Badande husdjur varje vecka hjälper till att hålla dander nivåer låga, och det kommer vanligtvis inte att skada ditt husdjurs päls eller hud, om du väljer ett mildt schampo gjord för husdjur. Mellan badet, ge ditt husdjursrock en mild gnidning med doftfria, hypoallergena babydukar för att avlägsna dander eller pollen.Om möjligt, tilldela den här uppgiften till en nonallergisk make eller barn, och få den personen att göra det utomhus för att minimera spridningen av dander och andra allergener.

4. Klä på ditt husdjur. Nej, jag skojar inte. Att sätta en ren husdjurs-T-shirt på din rena hund eller katt kommer att minska spridningen av dander samt begränsa mängden pollen eller mögel som han plockar upp på sin jacka när han är utomhus. Det tillåter dig också att sällskapa honom och begränsa din kontakt med sin danderbärande päls. (Men det är fortfarande en bra idé att tvätta händerna efteråt.)

Rekommenderad: