Detta recept är inspirerat av traditionell kinesisk medicin och använder mat som tänder blodet och Qi. Ingredienserna som används i detta recept är neutrala i traditionell kinesisk medicin.
ingriedients
- ¼ kopp torkade aprikoser
- ¼ kan pumpa (inte pajblandning)
- 1 kan natriumsardiner i olja eller vatten
- ½ kopp kokt hirs
- ½ kopp vanlig, levande kultur yoghurt
- 1 tsk pulveriserad spirulina (tillval)
Vägbeskrivning
1. Töm sardinerna. Kombinera alla ingredienser tillsammans i en skål och rör försiktigt tills den är grundligt blandad. 2. Frysta blandningen tills det är en slushliknande konsistens eller frys i iskubbrickor och tjäna som en sommarbit!
Dessa recept skapades speciellt för Modern Dog av Lucy Postins, författare till Gjord av kärlek: Recept att förbereda (och ibland dela med) Din djurkompis (Lucy Postins: 2009). För mer bra recept, kolla in boken!
